Cukrzyca uznana jest na całym globie jako choroba typowo cywilizacyjna, okazuje się, że razem z rozwojem cywilizacji atakuje coraz szersze grono ludzi, niemniej jednak w państwach, gdzie ludzie żyją troszkę inaczej niż w wysoko rozwiniętych państwach zachodnich, cukrzyca nieomal nie występuje. Jednym z podstawowych czynników, sprawiających zachorowania na cukrzycę, jest niedobra dieta, do tego niezmiernie ogromne znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Czynniki dopisujące cukrzycy to również alkohol, papierosy oraz stres – cukrzyca albowiem wynika z choroby trzustki, a ta niezwykle nie lubi właśnie alkoholu i niezdrowego, tłustego jedzenia – wtedy przetestuj ANCHOR. Jeżeli osoba ma zadatki na cukrzycę, dobrze już uprzednio zastosować – choćby profilaktycznie – godziwą dietę. Typowa dieta cukrzycowa polega pomiędzy innymi na jedzenie posiłków niedużych, niemniej jednak dość niejednokrotnie – przerwy pomiędzy poszczególnymi posiłkami powinny wynosić nie więcej niż 2 do 3 godzin, posiłki muszą być lekkie. Trzeba unikać soli, albowiem zwiększone ciśnienie sprawia również zwiększenie się poziomu cukru we krwi. Niesłychanie prawidłowo działa ruch, jednakże trzeba unikać znacznego wysiłku w krótkim czasie.

źródło: http://www.harlequiny.pl/